Oiii pessoal!
Hoje fiz umas comprinhas light, descobri um supermercado aqui que tem uma variedade muito grande desses tipos de produtos. Pena que não pude comprar muito, pois faltou grana.
A tarde sai com minha mãe e ela comprou uma caixa de Bis quando olhei a informação nutricional fiquei impressionada, pois descobri que 5 bis só têm 150 kcal. Então sem abusar podemos provar alguns doces para matar o desejo, comi 3 unidades no lanche e sem culpa kkkkk
sexta-feira, 5 de setembro de 2014
Minha alimentação
Presente de gordinha
Bom diaaa!
Olha só o que eu ganhei da minha mãe! Não sou fã de chá verde, mas sendo assim em cápsulas dar para tomar tranquilo.
O frasco dá para mais de um mês e é batatinho. Vou fazer o teste esse mês e ver se faz alguma diferença na perda de peso!
Beijinhos
quinta-feira, 4 de setembro de 2014
Minha alimentação
Oi gente estou no segundo dia de dieta, o caminho será longo, mas tudo vai dar certo!
Olhando as fotos assim parece ser tanta coisa, fiquei pensando que se eu fosse tirar foto de tudo que eu comia antes o susto seria grande. Essa história de tirar foto do que eu como me ajuda muito pq me incentiva a comer na hora certinha e os alimentos corretos, ou os menos errados. Tenho problema com verduras, minha mãe diz que pareço criança, por isso vou adaptar a dieta aquilo que eu gosto sempre procurando não passar das 1200 kcal diárias.
Beijinhos e até amanhã...
quarta-feira, 3 de setembro de 2014
Re...recomeçar...
Caramba 2 anos que não venho por aqui!! Confesso que relutei em voltar a publicar, pois estava com vergonha de ter fracassado tantas vezes.
Porém, reuni minhas forças e resolvi tentar mais uma vez, afinal o blog foi uma coisa que me motivou muito e me arrependo demais de tê-lo deixado de lado.
Iai vamos a jornada mais uma vez???
MOTIVADAAA