sexta-feira, 5 de setembro de 2014

Minha alimentação

Oiii pessoal!
Hoje fiz umas comprinhas light, descobri um supermercado aqui que tem uma variedade muito grande desses tipos de produtos. Pena que não pude comprar muito, pois faltou grana.
A tarde sai com minha mãe e ela comprou uma caixa de Bis quando olhei a informação nutricional fiquei impressionada, pois descobri que 5 bis só têm 150 kcal. Então sem abusar podemos provar alguns doces para matar o desejo, comi 3 unidades no lanche e sem culpa kkkkk

Presente de gordinha

Bom diaaa!
Olha só o que eu ganhei da minha mãe! Não sou fã de chá verde, mas sendo assim em cápsulas dar para tomar tranquilo.
O frasco dá para mais de um mês e é batatinho. Vou fazer o teste esse mês e ver se faz alguma diferença na perda de peso!
Beijinhos

quinta-feira, 4 de setembro de 2014

Minha alimentação

Oi gente estou no segundo dia de dieta, o caminho será longo, mas tudo vai dar certo!
Olhando as fotos assim parece ser tanta coisa, fiquei pensando que se eu fosse tirar foto de tudo que eu comia antes o susto seria grande. Essa história de tirar foto do que eu como me ajuda muito pq me incentiva a comer na hora certinha e os alimentos corretos, ou os menos errados. Tenho problema com verduras, minha mãe diz que pareço criança, por isso vou adaptar a dieta aquilo que eu gosto sempre procurando não passar das 1200 kcal diárias.
Beijinhos e até amanhã...

quarta-feira, 3 de setembro de 2014

Re...recomeçar...

Caramba 2 anos que não venho por aqui!! Confesso que relutei em voltar a publicar, pois estava com vergonha de ter fracassado tantas vezes.
Porém, reuni minhas forças e resolvi tentar mais uma vez, afinal o blog foi uma coisa que me motivou muito e me arrependo demais de tê-lo deixado de lado.
Iai vamos a jornada mais uma vez???
MOTIVADAAA